山崎歯科クリニック
〒064-0811
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旭ヶ丘みたかマンション１Ｆ
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木
”痛くて口を大きく開けられない”、”硬いものを噛むと顎が痛い”、”口を開け閉めするとカックンカックン音がする”といった症状は顎を動かす筋肉（咀嚼筋）や耳前部にある顎関節の痛みと、口が開きにくいなどの顎の運動障害です。
少し古い話ですが、歌手の森高千里さんは１９９３年に全国６１カ所でコンサートを行いましたが、翌年はこの病気のために予定していたコンサートツアーを断念したというニュースがありました。
顎関節症の有病率は、ある調査によると潜在患者を含めて小学生で１０％以下、中学生で１３％ぐらい、高校生で２０％、推測では日本の総人口の中で約２０％～４０％であり、そのうち３００～５００万人に治療が必要であろうといわれています。
・口を開け閉めすることによって激しく痛む
・あまり痛まないかわりに、あごの辺りがいつもだるい
突然起こる、あるいは周期的に起こる。
身体におこるストレス
○悪い姿勢 ○睡眠障害 ○悪習慣（歯ぎしり、噛みしめ）
○心理的感情的問題 ○不適切なダイエット
顎関節症とは時間の経過とともに和らいでいくと考えられており、簡便なセルフケアが中心となります。
○家庭療法
冷却、温熱（冷温湿布）
○スプリント療法
咬合スプリントによる関節への負担軽減
○理学療法
姿勢改善、運動（エキソサイズ）→関節や筋肉の柔軟性を取り戻す
○行動療法
長時間の悪い姿勢、過大な開口などの悪習癖や行動様式の改変
○鎮痛薬の頓服、抗炎症薬の内服
顎関節症についてのQ＆A