札幌市中央区 山崎歯科・矯正歯科〈一般・小児・矯正・審美・歯周病・インプラント・顎関節症〉

私の癒し系だった趣味が…(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･

札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。

今、はまっているのがクラシックギターです。

といっても、昨年より始めたばかりのまだ初心者。

昔からギターの音色が好きで、子供の頃からＮＨＫ教育番組での「クラシックギター教室」を観ていたほど。

憧れの曲は、あの有名な「カヴァティーナ」

いつかは、弾けるように(^人^)ｵ･ﾈ･ｶﾞ･ｲ

歯科の仕事って想像以上に神経を使う体力勝負で、仕事終了後には左脳が疲れきっているそうです。

そのためには、右脳をリラックスさせる、音楽や絵画やスポーツが効果的だとの事。
（ＤｒＴ先生より教わりました('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪）

スポーツはもっぱら散歩程度ですが、昨年、人生、約半世紀で長年の夢だったクラシックギターに挑戦したのです。

いや～、やはりその音色には癒されます。（といっても先生の弾く音色にですけど）

仕事を忘れて集中でき、リラックスも出来ます。

想像以上に難しいけど、やって良かったあ　d(>_< )Good!!・・・、

と、思っていたのもつかの間　(｡□｡；)逆さｶﾞﾋﾞｰﾝ!!

突然、
先生「山崎さん、発表会出ましょう！！」
私、「いやー、私の技術ではまだまだ」
先生「大丈夫です！」
私、「だって、まだ初めて半年ですよ」
先生「大丈夫です！！」
私、「そんなつもりで始めたんじゃあ」
先生「大丈夫です！！！」
私、「それに、失敗した時に頭の中が真っ白になるでしょう？」
先生「なります！！！！」
私、「じゃあ、やっぱり・・」
先生「だいじょうぶダス！！！！！！」
ということで、出場のはめに。その時のショットです。

写真で観ると、経緯はともかくとして、結構決まっていると思いませんか(≡^∇^≡)ﾆｬﾊﾊ

しかし、この日の体調は最悪だったのです。

１週間前より、急性の扁桃腺になり、４０度の熱で、毎日点滴２本（勿論、本業も無理）

そのため、殆ど練習は無理状態。

発表前日には、耳鼻科の先生より「これで解熱しなければ入院でしょう」と言われ　乂(>◇< )絶対絶命!

そうして、極め付けには最後のレッスンの帰宅中に、黒猫が前を横切り！！（作り話ではないっす）

もう、帰り道、やけくそで一人笑ってしましました。

とにかく、何とか課題曲「禁じられた遊び（前半だけですけど。この曲途中から急に難しくなるから初心者には無理っす）」無事終了。

先生にもお褒めのお言葉。我ながらもこの状態でよくやったと、一安心。

打ち上げのビール片目に、早々に帰宅、ベットにダウン～～～～～～～(；＿ ＿)Ｏ ﾊﾟﾀ...

でも、多難でしたが、今思うと真剣に練習するから上達するし、出て良かった=*＾-＾*=にこっ♪

私の娘も、ピアノの発表会で淡々と弾いていましたが、ありゃ、すごいことだったんですね。

（うちの子、全然緊張しないんですって。
(∩_∩;)P 白旗～！）

先生、ありがとうございました。

ちなみに次の発表会は、いつですか～　ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ (・・*)ゞ

突然ですが「おにぎり」と「おむすび」
　　　　　　　　　　の違いってなんだろう？

札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。

毎日メタボとの戦いですが、何せ炭水化物系が大好きなのです。

お米、お餅、パスタ、うどん・・・

脳の栄養源として重要だそうですが、脳もあまり働いていない私には、将来の飢餓に備える内臓脂肪貯蔵庫状態です
(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･

ところで面白いコラムがありました。

【おにぎり】
「おにぎり」は、すでに弥生時代の中ごろにはあったようです。
”にぎりめし”が原型で、これがおにぎりと言い換えられたとされます。
「おにぎり」は「鬼を切る」という言葉に似ているので、魔よけの効果があるともいわれ、鬼退治に握り飯を投げつけたという民話も。

【おむすび】
江戸時代に身分の高い女性や大奥などで、女房言葉として「おにぎり」を言い換えたのが始まりとされていますが、「むすび」は古事記に登場する「産巣日（むすび）」という言葉とイコールで、天地万物を生み出す霊的な力を意味しており、当時の日本人は山を神格化していたので米を△の山型（神の形）をかたどって食べた、という説もあります。

とのこと。

そういえば世界には米を主食にしている人種は沢山いますが、ご飯をおにぎりやお寿司のように、固めて食する習慣って日本以外聞きませんよね。

世界でも、同じような食文化はあまり例がないようです。

神話の時代から、稲作とともに日本に根付いているんですね～。

日本の食文化の知恵ですね。

友人と
「死ぬ間際に、最後の食事を取るとしたら何にする？」
という、稚拙な話題を呑みながらした事があります。

私は
「やはり、日本人だから温かいホカホカのおにぎりでしょう！！」
と言ったところ、友人は何と
「俺はビックマックをたらふく食べたい！！」
とのアンサー(⌒▽⌒；) オッドロキー

人の心は本当に分からんものですね～
(T-T )(ToT)( T-T) ｵﾛｵﾛ

当院で販売を始めた推薦の歯磨き粉
　　　　　　　　その驚愕の理由とは・・・

札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。

当院で、コルゲートトータルという歯磨き粉を販売することにしました。

コルゲート トータル ホワイトニング ジェル は、世界で唯一、歯周病治療効果が認められている歯磨き粉です。

日本では輸入されていませんが、アメリカ、カナダ、イギリス、フランスなど多くの先進国の歯科医師会が公認、推薦しているものですので、ドラッグストアで簡単に購入できる商品ですので安全に使用できます。

歯周炎治療のためのトリクロサンと虫歯予防のフッ素が配合（日本の市販の歯磨き粉の２倍の濃度）されており、これらは歯の表面の汚れを分解、石灰化することにより歯を白く清潔にする成分です。

「コルゲート トータル ホワイトニングは 、虫歯を防ぎ、及び、口腔衛生歯科医師が日ごろの治療の中に取り入れている
歯肉炎防止として効果が認められた歯磨き剤です。さらに、歯ぐき上に形成される歯垢及び歯石を抑える効果があると認められました。」
― 科学的な事務に関する委員会-アメリカ歯科医師会

今まで、当院ではあまりは磨き粉をお勧めして来ませんでした。

その理由は、含まれている研磨剤が歯質をいためること、歯ブラシでプラークを取れば治療可能なこと、発砲作用で長時間磨けないことです。

しかし、このコルゲート トータル ホワイトニング ジェルはその欠点を補うほどの効果があります。

勿論、お子さんにも大丈夫です。

なお、当院で購入される場合には、原則として、
１．当院でブラッシング指導を受けていること（使用方法によっては歯質をいためますので）
２．あくまでも、歯ブラシが大切で補助的な効果であること（でも効果は日本製の比ではありません）
３．毎日の使用が原則であること
です。

ちなみに、当院が直接輸入していますので１８００円（消費税込み）と若干高価ですが、さすがアメリカ製！日本の２～３倍の量があります(*｀д´)b OK!

殆ど、輸入送料、関税など含めると原価ですので、海外に行かれる方は、直接ドラッグストアで購入されると良いですよ。

コルゲート トータルにはホワイトニング以外にミント味など数種類ありますが、効果は同じです。
（コルゲートの歯磨き粉はいろいろありますが、トータルを選ぶのが重要です)

参考までにコルゲート トータル ホワイトニングについてのHPです。

海外でしか販売されていませんので、英語ですが、さすがアメリカの宣伝！すごい説得力のＨＰ (ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪

唾液成分に発毛効果
　 「牛に頭なめさせると…」
　　　　　　　　　　ドイツの言い伝えに着目

札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。

いやー、またまた興奮状態の論文ですです。

■唾液成分に発毛効果　「牛に頭なめさせると…」ドイツの言い伝えに着目

名古屋市立大大学院の岡嶋研二教授（55）と原田直明准教授（41）が、唾液に含まれる糖の一種「シアル酸」に育毛効果があることを発見した。
美肌効果も確認しており、育毛剤や美容液などの開発に応用が期待されるという。
マウスを使った実験成果を３月の日本農芸化学会で発表した。
「牛に頭をなめさせると毛が生える」というドイツの言い伝えに着目。
唾液中のシアル酸にも神経刺激作用があることから、育毛効果があると考えた。
実験はマウス10匹の背中の毛をそり５匹には普通の餌を、別の５匹にシアル酸を経口投与。
４週間後、普通の餌を与えたグループはまだ背中の地肌が見えたが、シアル酸を投与したマウスは毛がほとんど元通りだった。
薄毛の男性10人の頭皮に毎日１回、直接シアル酸を塗ると半年後、５人に育毛効果が表れ、女性10人のほおに４週間塗り続けると７人に肌の弾力がアップする効果もあったという。

シアル酸というものが唾液に含まれていることも知りませんでしたが、それが発毛効果があるなんて
∑(ﾉ▼ο▼)ﾉ ｵｫｵｫｵｵｵ!!

近い将来、自分の唾液からシアル酸を培養、増殖して、頭皮にスプレーなんてくるのかなあ((o(^-^)o))わくわく

私の毛根細胞が生きているうちに、頼みますよ！！

~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ ｷｬｰ!ﾌｧｲﾄｫｰ!!　名古屋市立大大学院の岡嶋研二教授（55）と原田直明准教授（41）！！

「家族の喫煙で
　　　　　　子どもは虫歯になりやすい」!?

札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。

5月15日朝日新聞より
父母など同居する家族に喫煙者がいると幼稚園児や小学生は虫歯になりやすくなったり、歯肉が黒ずんだりする傾向のあることが、岡山大学の下野勉教授（行動小児歯科学）の研究チームの調査でわかった。受動喫煙が影響している可能性があるという。
１４日から大阪で開催中の日本小児歯科学会で発表した。
調査は、幼稚園児８５人と小学生１６６人の計２５１人を対象にした。その結果、幼稚園児の約３割（２３人）、小学生の約３割（５１人）で歯肉が黒ずんでいた。
このうち、約８割の幼稚園児１９人、約７割の小学生３７人は、父母など家族が喫煙者だった。
これに対し、黒ずんでいない場合では、約３割の幼稚園児１８人、約５割の小学生５４人のみ、家族が喫煙していた。
また、小学生の歯肉の黒ずみ度を調べたところ、健康な歯肉の児童でも家族の５割弱に喫煙者がいたが、最も黒ずみのひどい児童らのグループでは全家族に喫煙者がいた。
また、虫歯になりやすくなっていることも示唆された。口の中の細菌の特徴から虫歯になる危険度を調べると、最も危険度の高いグループの６割は家族に喫煙者がいたが、低いグループでは４割にとどまっていた。
チームは、煙からの防御反応で歯肉が黒ずむのではないかとみている。
また、たばこの煙によって唾液（だえき）の量などが減り、虫歯の原因となるミュータンス菌が増えた疑いがあるという。
調査した岡崎好秀・岡山大講師は「まだ、因果関係ははっきりしないが、子どもに悪影響を与えないためにも禁煙をして欲しい」と話している。

このことは、日常の治療で感覚的にいつも感じていました。

治療に来られるの子供さんが煙草のにおいがすると、やはり歯肉が黒く変色していることが多いです。

成人の喫煙者も歯肉の黒変や歯周病の原因であること、発癌性があることは、すでにエビデンスがあります。

その受動喫煙が子供に影響している可能性があるのは、自然な考えですよね。

歯肉に影響があるのなら、当然肺にも影響していると考えられます。
（実際に確認することが出来ないのでそのような論文は見たことありませんが当然でしょう)

悲しいことに、北海道の喫煙率は男女とも全国一です。

成人は、自分の責任で喫煙しているのでとやかく言いませんが、その煙がどれほど周囲に悪影響を与えているか、・・？
(･･*)｡｡oＯ（想像図）

時に、車内で子供と一緒に喫煙している親を見つけます。私には全く理解できません。

あれは、一種の虐待ですよ。

おまわりさん、違反切符きっても良いんじゃないですか？
ε=(￣｡￣;A　ﾌｩ…

以前、子供に聞かれました。

「お父さん、どうして体に悪い煙草なんか売っているの？」

返答に困りました。

国会議員の方、明快な答えを教えてください。

なぜ、国民の安全を守る責任のある国が、体に有害なものを販売するのか？

喫煙は嗜好品ではなく、ニコチン中毒なのですよ。

喫煙の影響で、毎年数万人の人が死亡しているというデータもあります。

医療費を抑制するのなら、まず、喫煙利率を下げる努力が何よりも優先されるべきでは？

その喫煙が、周囲の健康にも害があるのであれば、間接的な暴力です。
（殺人といっても過言ではないです)

「１箱、２０００円以上だと煙草止める」というアンケート結果があるそうですね。

大いに結構じゃないですか。それを医療費に回して、ニコチン中毒の治療に役立てれば！！

総理大臣、「どうして体に悪い煙草なんか売っているの？」

と聞かれたら、どう答えたら良いのですか？
(∴｀┏ω┓´)/ｺﾗｧｰ!!

今年も見事です！院前の桜並木

札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。

毎年、楽しみにしている院前に咲く桜の並木です。

本当に美しいです(＾＾)ｂGood!　(OK!)

当院は、２階にありますが、この時期しょっちゅう窓から桜を眺めては目の保養にしています。

種類はわかりませんが、普通の桜よりピンク色が濃いのでいっそう栄えて映りますヽ(^◇^*)/ ﾜｰｲ

病院の前で、スタッフとジンギスカンで桜祭りをしたい衝動に駆られます（実際は交通量が多くてとても無理(w＿－； ｳｩ･･）

スタッフの皆さん、思い切って診療後、ござ敷いて、夜桜祭りしませんか？

ジンギスカンとビールは私が自腹を切りましょう！！なんならカラオケも(*^-°)v ｵｯｹｪｰ♪

読書感想　4冊目 「ラッキーマン」

札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。

マスコミの評価は高いが、何気なく手にして読んだ本でした。

アメリカンドリームを手にした一芸能人が大病をわずらうという不幸ながらも、お涙頂戴の自伝だろうとあまり期待しないで読み始めました。

しかし、すばらしい人生の生き方を示してくれる良書です。

いい意味で完全に裏切られました。

内容（「BOOK」データベースより）
「30歳にして80歳の病気にかかるというのが、どんなことか。
本書はそれを明るく、すばらしい文章で綴った、ごく個人的な記録である。
人生はすばらしい。でもときには、我慢しなくちゃならないイヤなこともある。―― マイケル・J・フォックス
1998年9月、マイケル・J・フォックスはパーキンソン病（退行性の神経疾患）との診断を受けたことを公表して、世間を驚愕させた。
実はこの病気と、ひそかに7年間も闘っていたのだという。この発表に対し、世界中から驚くほどの反響があった。
しかし幸いにも世間が彼を哀れみだしたころには、彼はすでにこの病気を受け入れ、自分を哀れむのをやめていた。
今、フォックスは、過去18年間に多くの演技に費やした情熱とユーモア、エネルギーをもって、自身の人生とキャリア、そしてパーキンソン病の治療法を発見するためのキャンペーンについて語りはじめた。
独特のアイロニー、そして常識に縛られないユーモアを交えながら、フォックスは、カナダ西部の小さな町で育った子ども時代から、映画とテレビの世界で瞬く間に世界のセレブレティとなった経緯をつづる。
しかし最も重要なのは、妻、家族、友人の揺るぎないサポートによって彼が病気と闘った過去10年間の記述だ。
フォックスは、パーキンソン病が自分に何をもたらしたかを語る。
すばらしい人生と仕事に感謝するチャンスが与えられたこと。
そして、治療法を探すための手助けをし、人々に広くこの病気について知ってもらう機会を得たこと。
そう、彼は実に幸運な男なのだ。

マイケル・J・フォックス基金
マイケル・J・フォックスの本の利益は、パーキンソン病の治療法の早期発見を目的とする、「マイケル・J・フォックス パーキンソン病リサーチ基金」に寄付される。
当基金では、パーキンソン病の研究を奨励し、この病とともに生きる多くの人々のための治療研究開発費を調達することを積極的に行っている。
当基金のWebサイト、MichaelJFox.org.では、パーキンソン病に関する、以下のような最新情報を公開している。

パーキンソン病についての詳しい説明
治療法発見のために、あなたができること
一般の認識を高めるために、国内各地のテレビ局やケーブルテレビで放送された政府広報
パーキンソン病についてのイベントや会議の予定
研究開発についての最新情報

著者のマイケル・J・フォックスのテレビシリーズや映画で受ける像は総じて明るいものが多い。

しかし、マイケル自身はそれを虚構だと言いきる。

人気テレビシリーズファミリータイズは全米2位の好成績、代表作バックツーザフューチャーは空前のメガヒット。

はたから見れば全てが順調のようだが、実際のマイケルは、いつも何かに追われるような恐怖を感じ、人の期待を裏切らないための無理な努力を重ね、地に足のつかない、彼の言葉を借りれば“バブルの中”に生きていた。

パーキンソン病と診断されても、なかなかその事実を受け入れられず、人から隠すことに専念していた。

この本は、今まで私が抱いていたマイケル像とは全くの別人、一人の弱い人間としてのマイケルを浮かび上がらせる。

精神的ギリギリの極限まで追い詰められたマイケルは、やがて自分の恐怖や弱さと正面から向き合う決心をして、セラピストや家族に支えられながら、現実を受け入れていく。

病気、家族、仕事、それぞれの局面で、本当に大切なものを見出し、今まで自分が捕われていた価値観から脱却して、自然体で生きる姿勢を身につける過程が細やかに描かれている。

マイケルが自分の中にある恐怖と向き合う文は特に印象深かった。

それは私自身も病を抱えながら精一杯生きている自負はあるが、その不幸を受け入れ、そのことを「ラッキー｣と言い切る著者の姿に感動を覚えながらも、私自身の心の甘さに打ちのめされていたからだろう。

誰もが心に抱える闇、それと向かい合うのは恐ろしいことだ。

しかし、様々な精神的束縛から自由になり、真に自分らしく生きるため、それは誰にとっても必要なプロセスではないだろうか。

大病のハードルはエベレストの山のように眼前に立ちはだかり、それを乗り越えるのは孤独と恐怖との熾烈な戦いである。

この本を読みながら、それが如何に困難な葛藤であるかは、大病を患った経験のある人であれば私も含めて、真に共感できるであろう。

これは、マイケルの生い立ちやその人となり以上に、生きる事の本質を考えさせてくれる深い本である。

最後に、文中に出てきたすばらしい彼の言葉を紹介したい。

「神様、自分では変えられないことを受け入れる平静さと、自分に変えられることは変える勇気と、そしてそのちがいがわかるだけの知恵をお与えください。」

さて、どれが院長でしょう？

札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。

先日、東京から大学時代の友人が来札、楽しく、お酒を飲みながら、歯科の動向や同級生の話題で楽しかった(^_^)ﾆｺﾆｺ

それはさておき、帰りを千歳空港まで送る途中、時間があるというので、サーモンパークというところで観光。

その時に撮った写真が、何故かこれ！！

というのも、私、どうもスタッフから「クマさん」とあだ名が付いているそうな!!!∑(ﾟﾛﾟ!(ﾟﾍﾟ?)???

まあ、体型も似ているのでしょうが、治療の合間、小腹が空くとスタッフルームに忍び込み、おやつを盗み食いo(〃＾▽＾〃)oあははっ♪

昼休み時間は、大いびきで爆睡(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ

ということで、冬眠直前のクマと同じ行動ですよ。

これじゃあ、あだ名が付いても無理からぬこと。当院のスタッフはあだ名をつける名人です(･Θ･;)ｱｾｱｾ…

こんなことを、飲みながら友人と話していた翌日に「ここで絶対写真を撮るべきだ！」と言われ、はいポーズ！

そういう友人も、病院のロゴにクマを使用しているから、「これ、先生のイメージキャラですか？」と患者さんからよく言われるそう。

クマさん同士、お互い頑張ろうねp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪