山崎歯科クリニック
〒064-0811
中央区南11条西22丁目2－8
旭ヶ丘みたかマンション１Ｆ
【市営バス】
ロープウェイ線・啓明バスターミナル行き
南11条西22丁目停留
【診察時間】
月～金 9:30～19：00
土 9:30～13:00
【休 診 日】
日・祝日
【往診日・院内診療休診】
木
今年も無事終了しました 学校歯科検診
札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。
当院の担当している札幌市立緑ヶ丘小学校の歯科検診が今年も無事終了しました。
今年も全般として虫歯等問題が無い生徒さんが多く、一安心。y(^ｰ^)yﾋﾟｰｽ!
でも、中には重度の虫歯が沢山あり放置されている子も。
口腔内も２極化現象って言うことでしょうか。
それぞれのご家庭の事情もあると思いますが、子供さん自身で虫歯の管理は困難です。
「もう少し口腔内に関心を持ってほしいなあ」と残念に感じてしまうことも時にありました。( ´△｀)ｱｧ-
ところで、これから検診結果が各家庭に届くと思いますが、検診後の保護者への報告は、意味がよく分からないこともあると思います。
いくつか補足説明しますと、
学校検診でもらう紙のチェックポイント
現在の学校歯科検診では次のような点をチェックしています。まず用紙をよく見てみましょう。
1. 虫歯の有無
今、お子さんを育てている方の子供時代にも、もちろんあったと思いますが、虫歯の状態のチェックです。
学校によって記載方法がちがうのですが、乳歯、永久歯にわけて、治療の必要な虫歯の数が記入してあることが多いようです。
但し、暗い場所で短時間のチェックですので、初期の虫歯を判断することは実際困難なのが実情です。
2. 歯肉の状態
最近では、子供の歯肉炎の有無もチェックされています。
大人の歯槽膿漏のような重症なものはまずありませんが、歯ブラシがゆきとどかない状態が長く続いている場合が多い様です。
また、次にのべるような歯並びのでこぼこが原因で上手に磨くことができずにいることもあるようです。
3. 歯並びの状態
日本人の歯並びは次第に悪くなっているのではないかとマスコミでも取り上げられることが多くなってきたように思います。
学校検診でも、歯並びの状態のチェックが行われています。
目に付きやすいのは、歯並びの凸凹ですが、これ以外に、
下顎がでている反対咬合＝下顎前突、
いわゆる「出っ歯」の、上顎前突
上下の歯が噛み合っていない開咬などがあります。
4. 生え変わりの時期の乳歯
生え変わりの時期がきている乳歯が要注意乳歯などとチェックされていることがあります。
大人の歯が生えてもきちんと抜けていない時などは歯科で診てもらうといいでしょう。
5. 顎関節の状態
主に顎関節症や顎の変位（ずれ）の診査です。
子供の場合、多くは経過観察で大丈夫ですが、中には早期に治療開始の場合があります。
特に症状がある場合は早急にかかりつけ医に見てもらってください。
学校歯科検診はあくまでも検診で、正確な診断は不可能です。
実際、当院に検診に来られ初期の虫歯を見つけると「先日の学校検診では、虫歯が無い、になっていたんですけど」と言われる保護者の方もいます。
（それが、当院担当の小学校ですと説明に窮するんですけどね(；~〓~) ｱｾｱｾ）
学校検診も大切ですが、やはりかかりつけの歯医者さんにチェックしてもらうのが安心です。
お子さんの口の中と見比べて疑問に思うことがあったらかかりつけ医に御質問ください。
そして何より予防が大切です。
YE━━━━━━ d(ﾟ∀ﾟ)b ━━━━━━S!!
ES細胞で毛が生えた！
v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪
札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。
久しぶりの興味深々の研究発表！！
それも歯学部からこんな驚愕の研究が！！
胚性幹細胞（ES細胞）を使い、毛を新しく生えさせることに松本歯科大の八巻真理子講師（幹細胞生物学）がマウスの実験で成功した。
脱毛の治療法の開発などに役立つ成果で、日本再生医療学会誌５月号に発表する。
八巻講師は、ES細胞だけでは毛を新生させることが難しいことから、皮膚細胞と共同で様々な器官を作る間葉系細胞に着目。
マウスの胎児の歯から間葉系細胞を取り出し、皮膚の細胞の元になるマウスES細胞と混ぜた塊にして培養した。
その結果、48個の塊のうち約４割で毛が１～２本生えたことを確認。
細胞の増殖を促すたんぱく質を加えると、毛ができる割合は約６割に上がった。
この塊を、マウスの背筋に移植すると12匹すべてで毛が生えてきた。
毛に栄養を送る毛乳頭もできていた。
八巻講師は
「ES細胞と、他の機能を持つ別の間葉系細胞を組み合わせれば、違う器官が形成されるかも知れない。まずは、人のES細胞を使って毛髪ができるか試したい」
としている。
いやー人生約半世紀、やっと光明が(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･
以前、言われた娘からの言葉が忘れられません。
「私、お金持ちと結婚したら、お母さんにはお家を買ってあげる。
お父さんにはリーブ21を買ってあげる」(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･
私はどう反応したら良かったのでしょう！？
八巻先生、頑張ってください。
応援しています。
なんなら、私、同業者代表として最初の人体実験になりますよ｡('-'｡)(｡'-')｡ﾜｸﾜｸ
北海道もいよいよ春到来
ﾆｺｯ （ﾟ▽ﾟ）v(ﾟ▽ﾟ)v o(ﾟ▽ﾟ)o ｲｪｰｲ!!
札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。
北海道の長い冬もやっと終わり、日々春が感じられる季節となりましたね。
私は、自然の息吹が感じられるこの時期が一番好きです。
いよいよ、メタボ対策でウォーキングでも再開しようかと思っていたらこんな論文が！
“適度”な運動とは１分間に100歩前後の歩行（サンディエゴ州立大学）
米国のガイドラインでは少なくとも週に2.5時間の「適度な運動」をすることが推奨されているが、この適度な運動とは、10分間に1,000歩というきびきびとした歩行に匹敵することが新しい研究により示された。
「多くの人は、30分の運動をほぼ毎日という勧告にはなじみがあるが、適度な負荷が必要であることを知っている人は少なく、“適度”の意味がわかる人はさらに少ない」
と、米エール大学（コネチカット州）医学部予防研究センターのDavid Katz博士は述べている。
今回の研究では、女性58人、男性39人（平均32歳）にランニングマシン上で歩行してもらい、エネルギー消費を測定することにより、どの程度の運動が「適度」の範囲に入るのかを判定した。
その結果、適度な運動とは男性で１分間に92～102歩、女性では１分間に91～115歩に相当することがわかった。
これは「バスに乗り遅れそうになって急いでいるくらいの速さ。のんびりした歩きではなく、きびきびした歩き」だという。
この実験からだと、私のウォーキングの速度はかなりのんびりですよ。
よく公園で競歩のように歩いている人を見かけますが、
「もっと、自然を満喫して歩いたら良いのになあヾ(･･ )ｫｨｫｨ」
とか思っていましたが、私の散歩ではメタボ対策にはならなかったんですね(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
自然を鑑賞することもメンタル的にはリラックス効果がありますが、私にとって今はメタボ対策のほうが大切かも
ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!
やはり書かずにいられません。感動の料理
w|;ﾟﾛﾟ|w ﾇｫｵｵｵｵ!!
札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。
先日、当院のHPを作製していただいている会社の方と相談をかねて、私のお気に入りのフランスレストラン「プロバンサルキムラ」さんで食事をしました。
（その時のお話も面白かったのですが、その内容は別の日のブログで・・・）
インターネット上には多くのブログがありますが、
「このレストランの料理がどうの、こうの・・・」
「今日はこのお店でこんなものを食べてどうの、こうの・・・」
的なものが氾濫して、正直あまり好きではありませんでした。
なんか、その人の好みもあるし、掲載されたお店でもがっかりした事も何度もあるし。
中には、宣伝に利用したようなブログもあり、何だかなぁ。
そんな訳で、私のブログはそういう傾向にならないようにしようと思っていたのですよ。
しかし、しかしです。やはり今回のプロバンサルキムラさんの料理には本当に感動してしまい、アップしないではいられないのです。
今回はシェフおまかせでご馳走になりました。
どの料理も、美味しく、美しく・・・
いくつかご紹介しまーすヽ(*^^*)ノ
その他に、フォアグラのムース さすがにテリーヌは美味しい、その上フォアグラとなれば！！
「デパ地下で買うとこれだけで２０００円はするなあ」と思ってしまう自分が・・・(*´ο`*)=3 はふぅん
牛ひれ肉の赤ワイン煮 焼き加減はふっくらとしてソースとの相性は良好！
そしてドルチェまでパーフェクト(☆｡☆) ｷﾗｰﾝ!!
シェフの料理は、メインの食材を、上手に野菜の美味さで引き出してくれるんですよね。
野菜大好き人間の私にはたまりません。
そういえば、久しぶりに美味しい野菜料理に出会えたな～。
野菜って美味しいんですね。改めて実感。
料理も食べ応え充分な量！！
人によっては多すぎと思うかもしれませんが個人的には食べれば食べるほど美味しくなっていく。
フランス料理って、どうしてもやっぱり「肩に力が入る」と思ってしまうんですよね。
でもこのレストランはシンプルな店内で、思っていたのと違い肩に力が入らず食事が楽しめます。
料理は素材の美味しさを重視し、非常にシンプルで、フランス料理が苦手であまり食べたことが無いという人でも「美味しい」と感じるのではないかと思います。
最近、フランス料理というと小さなポーションで、綺麗に飾り付けてあるだけで、食べても何を食べているかよく分からないものがほとんどだったので、こんなお店は貴重です。
今度、機会があれば、フランス料理嫌いな友人を連れて行ってあげたいですね。
((o(*^^*)o))わくわく
１０代の体力「長寿につながるかも」
札幌の山崎歯科・矯正歯科、院長の山崎英彦です。
先日、[10代の体力が長寿に関係！？]という記事をが新聞に載っていました。
１０代での体力が長寿に結びつく可能性が高いことが、お茶の水女子大グループの研究でわかった。
戦時中の体力測定記録をもとに当時の学生を追跡、いまの生存状況を調べた結果。
世界的にも珍しい調査手法で、近く米国の疫学専門誌で報告する。
同大付属高校で1943年に女子生徒519人が行った千メートル走や木棒投げなどの体力テストのデータを活用し、調査したところ、体力テストで上位から半数の生存率は、80歳で89%、下位の半数は82%となった。
分析を担当した佐藤睦美・同大研究員は「70歳以降の差は、青少年期の体力が生活習慣病の発症に影響し、寿命につながったのではないか」と話している。
大変面白い研究ですよね。(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
でも、このような研究って、とても立証するもが難しいんですよ。
まず、長寿に関する研究には、生活習慣、遺伝性、その後の健康に関する関心度、など、多くの影響が複雑に関わっているので、一概にこのことだけで証明されたとは言えないですよね。
それに、519人ではあまりに規模が小さすぎます。このように多くの原因が絡んでいる場合には、数千から数万人規模のデータから出ないと有意差が出難いです。
そして何より、この私が、このデータから外れていますよ(・vv・) ﾊﾆｬ???
高校時代は、バスケットを行い、大学時代は、かなり厳しい武道系の部に所属、なのに、現在メタボに加え、体調も不調、長寿できるとはとても思えない予感(。￣ｘ￣。) ﾌﾞｰｯ！
なんとなく感じとして、ハードな運動を行っていた人ほど体力に自信があると思うせいか（特に男性ね）、中年になるとメタボになるような・・・
（これって偏見ですかね。ごめんなさい）
上記の研究は女性を対象にしての研究結果なので、男性だとどうなるのか興味があるところですo(^o^)o ﾜｸﾜｸ
今後、国際的に研究を行い、追随した研究に結びつくことが出来るかもしれない点では、とても評価できる研究ですよね。
それに、現在子供の肥満、糖尿病、体力低下が言われており、このことが将来どのような健康度合いに結びつくかは重要ですからね。o((=ﾟｪ^=))o''ﾜｸﾜｸ♪
ちなみに、私の子供達は、スキー、陸上、野球に夫々熱中しているようです。
勉強はともかく、偉いです（親バカ(・・。)ゞ ﾃﾍ）